Det finns två olika juicemaskiner för att juica hemma – råsaftcentrifug samt slowjuicers. Råsaftcentrifuger delar först på ingidienserna och använder därefter centrifugalkraft för att separera fruktjuicen från fruktköttet. Slowjuicers å andra sidan pressar långsamt frukten eller grönsakerna och vrider fruktsaften ur ingredienserna. Juicer som är färskpressade med dessa två metoder är i genomsnitt likvärdigt näringsrika och fulla av vitaminer, men det finns vissa andra skillnader. Råsaftcentrifuger är särskilt effektiva och snabba på hårda grönsaker och frukter, medan en slowjuicer kan pressa även delikata ingredienser som grönkål och vetegräs, till och med mandel! Läs mer för att ta reda på vilken typ av juicemaskin som passar dig bäst!
Hemmagjorda, färskpressade grönsaksjuicer är ett enkelt sätt att lägga till mer grönsaker i den dagliga kosten. Världshälsoorganisationen rekommenderar att vi ska äta minst 400 gram frukt och grönsaker varje dag: "varierat är viktigt, och färskt är bättre”. Och du vet att det är färskt eftersom du gör det själv, hemma.
You are about to visit a Philips global content page
Continue